日期：2018-5-24（原创文章,禁止转载）
眾所周知，飲食療法是糖尿病的5大治療措施之一，是綜合治療的重要基礎。公道的飲食有助于控制血糖，減輕胰島細胞的負擔，促進胰島功能恢復，輕癥患者常常通過飲食治療就能有效成都治療癲癇病的醫院哪家最好地控制血糖，即便使用藥物治療，也需要配合飲食控制。換句話說，不論是哪一類型的糖尿病，也不管病情輕重如何，都必須堅持飲食治療。但是，飲食巴中治療癲癇病最好的醫院治療要講究科學，我們經常遇到一些病人在這方面步入誤區。
糖尿病饮食误区-饮食疗法就是饥饿疗法
饮食疗法就是适当地限制总的热量摄取，同时保持碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素的比例平衡。而绝非忍饥挨饿或严重偏食。由于进食过少，营养不足，机体抵抗力着落，容易引发各种感染;饥饿时蛋白质、脂肪大量分解，致使酮症酸中毒。另外，人在过度饥饿时，糖元分解及糖异生增加，会出现低血糖后反应性高血糖，导致血糖的波动，反而不利于血糖控制。
糖尿病饮食误区-粗粮含糖少，多吃也无妨
事实上，就碳水化合物含量而言，面粉、大米、小米及玉米等主食相差无几，大体在75%～80%之间。但由于小米和玉米富含膳食纤维，可以减缓肠道对葡萄糖的吸收，因此，摄人同等量的粗粮和细粮，餐后血糖升高的程度有一定差异。如进食100克玉米，其80%的碳水化合物转化成为血糖成都癫痫专科医院;而食用同量的面粉，则90%变成血糖，即两者的血糖生成指数不同。此外，粗加工的面粉含糖量低（约6安顺医治癫痫病的医院哪家最好0%），其血糖指北京癫痫病专科医院哪里比较好数也低。目前，市场上的糖尿病食品很多是由这类面粉制成的。基于上述缘由，血糖居高不下者，无妨用粗粮代替细粮。而通常情况下，粗、细粮搭配。但不管粗粮、细粮，均应依糖尿病饮食处方而定，粗粮也不能多吃。
糖尿病饮食误区-水果含糖多，一点不能吃
查出糖尿病以后，很多病友对水果敬而远之，不敢问津。其实有些水果含糖量比较低（如苹果、梨含糖10%～14%，西瓜含糖4%），而且主要是果糖，少量食用对血糖影响不是太大，关键是要适当。对餐后血糖低于10毫摩/升的病友来讲，广东最好的癫痫病医院逐日可以吃1个苹果或梨，但要放在两餐之间吃，并将水果的热量计治疗癫痫病最好的医院是那个算在总热量以内。如果进食水果量较大，则应从总的饮食中扣除这部分热量。换言之，就是要少吃些主食。
糖尿病饮食误区-糖尿病病人不能吃甜
这对喜欢吃甜的病人来讲，的确是一种莫大的痛苦。其实甜的东西不局限于蔗糖，还有许多天然的或人工合成的甜味剂可供选择，如甜叶菊苷、木糖醇、果糖、阿斯巴甜糖、糖精等等，热量不高，糖尿病都可适当选用。市场上出售的无糖月饼、无糖酸奶多以木糖醇作为甜味剂，既可增加食品的甜度，又不增加食品的热癫痫病怎么治疗才最好量。不过这类食品还是以面粉为原料做成的，不可被无糖二字所迷惑而随意吃。
