日期：2018-12-6（原创文章,禁止转载）
忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜，何尝不是对自己的补偿，慢慢幸福感悠然而生。小麦粉做的戚风蛋糕（8寸）的做法不繁琐，只需要清洗食材，简单改刀即可，这道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的几分钟关火出锅。
1、首先用分蛋器分出蛋黄和蛋白，（分离鸡蛋时注意不要让蛋白粘上蛋黄，分别装入干燥无水无油容器内
2、开始制作蛋黄糊
3、蛋黄盆内加入牛奶，细砂糖，植物油，搅拌至糖融化。
4、筛入小麦粉搅拌均匀至无颗粒状。制作好的蛋糊治疗癫痫病的医院放一边备用
5、接着打发蛋白
6、蛋清用一档打发至鱼眼泡状时，加入1/3白糖，继续用一档打
7、打一分钟左右后再加入1/3白糖，调至癫痫病医院3档打
8、待打到湿性打发状态后倒入最后1/3白糖，调至5档打发
9、大概一分多钟以后，纹路清晰，继续打1-2分钟左右，停机从蛋盆底部抽出打蛋器，蛋白尖峰短而直，蛋白倒立不到时即可
10、打发蛋白后立刻预热烤箱，150度，上下层，10分钟
11、取打好蛋白的1/3量加入蛋黄糊里，翻拌均匀，要从下往上翻拌，以防蛋白消泡
12、将拌好的面糊倒入剩下的2/3蛋白霜盆内
13、继续从下往上翻拌均匀，翻拌至蛋白与面糊完全融合，倒入8寸蛋糕模具里
14、轻震几下不粘膜并放进预热好的烤箱内，温度调至天水治癫痫病哪个医院最好130度，上下层，烘烤50分钟，随时观察蛋糕糊山西医院治癫痫病吗的变化
15、烤好的蛋糕取出后轻摔两下，然后倒扣在烤网上
16、待蛋糕彻底冷却后，进行脱模
17、松软可口，好吃的不要不要哒
忙于工作本身没有错，但忽略饮食却不应该，小麦粉做的戚风蛋糕（8寸）的做法简单，只要有心，完全可以做到工作生活两不误。
